美しい暮らしの空間アドバイザー
中島　由里（なかしま　ゆり）です。

台風の影響で、
停電、断水が続いて地域の方々には
心よりお見舞い申し上げます。
一日も早い復興を願うばかりです。

　　　　　　　☆

以前、事務職をしていた頃、
個人個人の席があり、
各自の席は各自で管理するようになっていました。


当然のことですが、
綺麗に整理整頓された机と
そうではない(*´-`)机がありました。


引退した元プロバレーボール選手の
木村沙織さんもテレビで話をしていましたが、
心の乱れが部屋の乱れにつながっているので、
練習がどれだけ辛くても
部屋は常に綺麗にしていると言ってました。



私もその通りだと思います。



仕事をキチンとする人こそ、
机が綺麗な人が多いのではないかと思います。


頭が整理されていないから、
机も汚くなる様な気がします。


探しものをしている時間を
違うことに使えば
もっと生産性が上がります。
(^_-)

安東先生も
セミナーやブログで
「人生の中で、探し物している時間が一番もったいない！」
と常に言っています。
(´・ω・｀)



住まいでも
探しものをしている時間は
もったいないです。

その時間をリラックスするための
時間に使えます(^^)

探すのことが面倒になり、
無駄買いすることもあるでしょう。

探すという行動は、
時間もお金も無駄にしている場合が
多いのではないでしょうか？


片付ければ、
その無駄な時間や無駄な出費を
なくすことができますよ
(^o^)


過ごしやすくなる秋は、
片付けに一番良い季節です❗
行動あるのみですよ♪

本日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。

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美しい暮らしの空間アドバイザー
中島　由里（なかしま　ゆり）です。

秋らしい季節となり
過ごしやすくなりましたが、
季節の変わり目でもありますので、
体調崩さないようにしていきましょう
(^o^)

　　　　　　　☆

我が家で一番使われてる家具は？
と考えた時、
ダイニングテーブルだと思いました。


食事をする場所であることはもちろんのこと、
娘が勉強したり、
私が化粧したり、パソコンしたり、
主人が仕事したり、本を読んだり、
家族が集まる中心の家具です❗


我が家では、
ダイニングテーブルを使う時は
「持ち込み形式」なので、
使い終わったら
各自の荷物は、各自の部屋へ戻します。
なので、外出時や就寝時には、何も置いていません。


安東流のお片付けは、
「各自の荷物は、各自の部屋へ」
となるための部屋づくりを提案しています。
＼(^o^)／

　　　　　　　　　☆

いつもお世話になっている
ダイニングテーブルですが、
最近、艶がなくなったかなと感じ、
メンテナンスすることにしました。

みつろうを塗ることにしました❗

👆こちらが塗った後です。
見た目にはあまりかわかりませんね
^^;


みつろうは、ベタつくこともなく
いい感じの仕上がりになりました。



どんな物も
メンテナンスをすると
物への愛着が湧きます。

そして、物を大切に使おうと思います。
使いっぱなしではなく、
時々メンテナンスしてはいかがでしょうか？


もったいないからと
捨てる勇気が出ない方、
使わないほうが、もっともったいないですよ❗


そして、
メンテナンスもされず、
ホコリを被っている物たちは
もっと可愛そうだとは思いませんか？


使わないのであれば
潔く処分し、
残した物は定期的にメンテナンスを行い
大切に使っていきませんか？

本日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。

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中島　由里（なかしま　ゆり）です。

先日の九州北部豪雨により
被災された皆様ならびにそのご家族の皆様に
心よりお見舞い申し上げます。
皆様の安全と被災地の一日も早い復興を
心より お祈り申し上げます


やはり、自然災害が起こると
防災について考えてしまいます。

そして、昨日の９月１日は
「防災の日」でしたね。

三枝律子アドバイザーも
寝室の防災対策について
ブログで紹介しています。


私は、我が家の防災グッズを確認してみました。
(^o^)

防災グッズやストック品は
玄関に置いてあります。

以前、紹介した玄関の右側の扉
開けると↓この様になっています

＜上段＞
右側：持ち出し用防災リュック
左側：ウォータータンク
＜下段＞
ひたすら、ミネラルウォーター❗

上から二段目のカゴには、
防災とは関係ない
スリッパや靴メンテナンス用品
新聞などを縛る紐類が入っています。

見えるところに賞味期限を書くべきですね。
賞味期限を確認すると、
もうすぐなので、
急いで消費して新しい水を購入する予定です。

我が家の防災グッズはまだあるんです❗
１階洗面台の上の吊戸棚にもあります。
そちらも確認しました。

右側上：アルファ米12食
右側下：アルファ米8食＋防災食8食
左側下：カレー10食＋ラーメン1食
左側上かご：ラジオ、医療用グッズ他もろもろ
中央銀色：簡易トイレ
中央黒：ソーラー充電器

こちらも賞味期限を記載していません
でしたので、急いで確認しました❗
全て賞味期限を確認し、賞味期限を書きました。
(^o^)

車にも防災リュックを積んでおり、
そちらも確認しました。


有事の時に、
家族が3日間過ごせるだけの
ストックが必要と言われています。

しかし、ストックが増えれば増えるほど
それを管理する手間がかかります。

防災グッズに限らず
物を持つと言うことは、
それを管理する手間と時間とお金が
かかることになります。

部屋が散らかっていて
有事の際、脱出の妨げになると
不安に思っている方、いらっしゃいませんか？

防災グッズを整えることも必要ですが、
安全な家造りも大切です❗


家族全員が
安全に生活できる空間作りをお手伝いします。
是非、ご相談ください。
＼(^o^)／

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ありがとうございました。

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中島　由里（なかしま　ゆり）です。

もう今週で8月が終わってしまいますね。

空は秋を感じますが、
まだまだ昼間は暑いです(*_*)
この暑さと湿度から早く
開放されたいものです。

涼しくなる秋は、
片付けに最適な季節です❗
秋が待ち遠しです(*^^*)

　　　　　　　☆

7月に人間ドックを受診しました。
その際、アレルギー検査もしてもらいました。


子どもの頃は、
小児性アレルギー鼻炎と
アレルギー皮膚炎の症状がひどく、
病院通いや体質改善など、
いろいろな治療を親は私にしてくれました。


大人になれば、
症状は軽くなると言われ続け、
確かに大学に入る頃は、症状は落ち着きました。


小学校低学年の頃、
アレルゲン特定のため、アレルギー検査をしました。
だ〜いぶん昔なので、
その当時は、腕に各アレルゲン物質を注射し、
腫れの大きさみて検査するという
随分、アナログなやり方でした。
両腕の内側に20本以上注射をしたので、
かなり辛かった思い出があります。


しかし今は
血液検査で判定できるとのことで
人間ドックとあわせて採血してもらいました。

結果はこちら👇

予想通りの結果で、
小学生の頃と変わっていませんでした
(当然ですが、、、）

やはりダニとハウスダストに弱いようです。

子どもの頃からアレルギー症状が
酷くならないようにと
母は一生懸命、掃除してくれていました。


今、思い返すと
仕事をしていて時間がない中
掃除してくれていたと感謝しています。

　　　　　　　☆

部屋が片付いていないと
ついつい、掃除するのが面倒になってしまいます。

片付けと掃除は
切っても切れない関係とも言えるでしょう❗

遺伝もあるので
アレルギー発症は防げない場合もあります。

しかし、掃除や洗濯をこまめにすることで
発症を遅らせることはできると思います。

子どものアレルギー発症を抑えるためにも
アレルギーの重症化を防ぐためにも

お掃除が簡単に終わる
安東流片付けをしてみませんか？


下記の通り「お片付け完全マスター」
が開催されます。

そして、
大石美弥子アドバイザーの
お掃除術セミナーも開催されます(^o^)

「お片付け完全マスター」
　　&
「お掃除術セミナー」

両方受講して、
家族全員のアレルギー発症リスクを
抑えるために
お家をリセットしてみませんか？


掃除しやすい
美しい暮らしの空間を手に入れましょう♪
(^o^)

本日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。

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美しい暮らしの空間アドバイザー
中島　由里（なかしま　ゆり）です。

本当に毎日暑い日が続いていますね
(-_-;)
皆さん体調管理はどうされていますか？

　　　　　☆

先日、ルームメイク中に
軽い熱中症になり、
一緒にいた三枝アドバイサーに
助けていただきました❗

三枝アドバイサー、
お世話になりました。
そして、ありがとうございました。
(*^^*)

本当に熱中症は怖いです。
油断せず、
身体に無理をさせず、
暑い夏を乗り切っていきたいものです。
^^;

私は、身体が丈夫な方なので、
人生初の熱中症になり、
もう若くは無いのだと実感しましたし、
とても怖くなりました。

そして、私が準備した
熱中症対策グッズはこちら👇

・身体を冷やすスプレー
・身体を拭くシート
・経口補水液
・首に巻くタオル(ピンク色のもの）

ピンクのタオルは
水で濡らして使用するもので、
気化熱を利用したタオルです。
身体を冷やしてくれるとても優れたアイテムです。
＼(^o^)／

熱中症予防は、水分をこまめに取り
失ったミネラルも補充することは知られています。



しかし、
いざ熱中症の初期症状が出たときは
身体を冷やすことがとても大切だと知りました。
これらのアイテムを活用する前に
エアコンが効いた部屋で休むことが大前提です。


片付けの作業を夢中でしていて
ハッと気がつくと身体がかなり
熱くなっていることが多いです。

熱中症にならない様
便利なグッズを活用しながら
この夏を乗り切りたいものです。
(^o^)

本日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。

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美しい暮らしの空間アドバイザー
中島　由里（なかしま　ゆり）です。

更新がない日もご訪問いただき
ありがとうございます。



ブログの更新が空いてしまい、
申し訳ございませんでした。

　　　　　　　☆

私ごとですが、
先日、実父が他界いたしました。
享年89歳でした。

父を偲んで、
この場をお借りして
父についてお話ししたいと思います。
良かったらお付き合いください。

　　　　　　　　☆

父は昭和5年生まれ。
父の家族は、開拓団として満州に
昭和14年に渡満したそうです。


終戦の3日前に避難命令が出たものの、
日本が敗戦した事を知り、
当時日本人に領地を奪われた中国人の一部が
憎しみの為、日本人に対して物取りや、
抵抗すれば命をも奪う凶悪集団が現れたそうです。


さらに、日本軍が育成した
中国人で構成された「満州国軍」が
満州開拓団の避難民を襲ってきたそうです。

それらの凶悪集団から逃れる為に、
満州開拓団の一般市民は、
命からがら逃げたそうです。

当然、父と父の家族も皆と一緒に逃げました。


逃げる途中、
終戦の次の日に、
父の父(祖父)は、銃で撃たれ死亡。
父の母(祖母)は、
末の妹を背負ったまま背中から銃で撃たれ、
弾は二人の身体を貫通し、二人とも亡くなったそうです。


父も逃げる途中、
足を銃で撃たれ、弾は貫通したものの大怪我を負ったそうです。

命からがら、
父と、姉二人、妹、弟と逃げ
230km離れた日本人収容所まで辿りついたそうです。


逃げる途中、
助けてくれる中国の方もたくさんいらっしゃったと聞いています。
その方たちのお陰で逃げ切れたと、
父は話してくれました。

しかし、収容所に着いてからも
生きて行くのが大変でした。


日本国からの援助物資は全くなく、
親がいない兄弟が食べていくには、
大変な苦労があったそうです。

日本人収容所に抑留されてから
8年後の昭和28年にやっと
日本に帰ってきたそうです。


日本に帰ってからも、
父は、長男であることから、
姉、妹、弟の面倒を見るために苦労したと、伯母からききました。

　　　　　　　　☆　

定年退職後は、
この様な戦争体験を子どもたちに
ボランティアで話をしていました。


真剣に聞いてくれる子どもたちの事を、
嬉しそうに話している父の顔が思い浮かびます。

父の晩年は、病気と闘うことが多かったです。

10年前に喉頭癌が再発し、
声帯の全摘をしたため声を失いました。

その他にも病気を抱えていましたが、
昭和・平成・令和と懸命に生き抜いたと思います。

　　　　　　　☆

私が、
「美しい暮らしの空間アドバイザー」
を目指していたころ、
父は車椅子の生活になっておりました。

車椅子の生活ができるように、
介護が楽になるようにと、
実家の片付けをはじめました。

片付けをしている間、
何度も親と喧嘩しました。
そして、半年以上かかりました。
(T_T)

紆余曲折、いろいろありましたが、
実家を片付ける事ができました。
最後に親孝行できたかなと思っております。

　　　　　　　　☆

親は、元気に見えても、
想像以上に老いが進んでいます。
体力的にも、気力的にも！

安東先生は常日頃から

「親が元気なうちに1日でも早く、実家の片付けをしましょう！」

と言っています。

戦争を覚えている親を持つ人は、
減っているとは思いますが、
食べ盛りの時期に十分にご飯を食べれなかったり、
欲しい物があってもお金がなかったり、
お金があっても欲しいものが手に入らない時代を
生きてきた人達が、物に執着する気持ちはわかります。

実家の片付けを
何度も挑戦し、
何度も挫折している方もいらっしゃるでしょう。


しかし、根気強く続ければ、
親も少しずつ変化していくはずです。


変化を感じる前に、
挫折してしまう方もいるとは思いますが、
決して諦めないでください！！



家族のため一生懸命働いてきた両親に
散らかったホコリまみれの部屋で
晩年を過ごしてもらいたくないですよね！！


充実した老後を過ごさせてあげたいものです。


「親孝行したいときには親はなし」
となってしまう前に、
実家の片付けを真剣に考えてみては
いかがでしょうか？

今回は、
長い話となってしまいましたが、
最後まで、お付き合いいただきありがとうございました。

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三連休最終日ですが、
皆さんいかがお過ごしでしょうか？

この三連休の三日間は
全国的に雨でしたね
(T_T)

暑いよりは過ごしやすいですが、
湿度が高いと
熱中症になりやすくなります。
ちょこちょこ飲みで
熱中症予防を心がけましょう
^^;

　　　　　　　☆

安東先生のDMMオンライサロンで
以前、テーマとなりましたが、

皆さん、ハンカチは何枚ありますか？

ということで
私も全部出してみました❗

↑私のハンカチ
タオルハンカチが好きで
薄い布のハンカチは、
主にお弁当包む時だけに使っています。
(^o^)

↑娘のハンカチ
娘が好きそうなタオルハンカチを選んで
私が買ってあげた物です。
ピンクなどの暖色系が嫌いなので、
寒色系の渋めな色が多いです。
(^o^)

↑主人のハンカチ
真ん中のエビフライのタオルハンカチが
一番のお気に入りだそうです(笑)

主人もこだわりがある様で
一緒に買った物が多いです。
(^o^)

洗濯しているもの
今使っているものもあるので、
あと数枚はありますが、
自分でもビックリするくらい
数が少なかったです。

と言うのも
少し前にハンカチを
一気にリニューアルしたからです。

ふとした瞬間に
(歌の歌詞みたいですが、、、笑)
使い古したボロボロのハンカチを
使っているなと感じた時がありました。

そうなると気になってしまい、
ハンカチを買いに行き、
古いものは全て捨てました❗

自分のだけではなく
家族のハンカチもリニューアルしました❗


しかし、
ハンカチ一枚でも妥協したくなく、
枚数ではなく、
気に入った物を揃えようと思っています。

主人と娘に
「もう少しハンカチの枚数が必要じゃない？」
と聞くと
「これで十分！」
「また、古くなったら時に買い換えれば大丈夫！」
と言ってました。
^^;

当分は、
この枚数で生活してみようと思っています。

ハンカチは
一年中、活用している物だと思います。

小さな物でも
何かを整理し始めると
片付けスタートのキッカケになるかもしれませんよ
(^o^)

ハンカチの整理をしてはいかがでしょうか？

本日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。

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日照時間が少なく
野菜の価格が高くなると
困りますね^^;

7月だと言うのに
涼しい日が続いていて、
暑さを感じないのが
物足りなく感じています。
(´・ω・｀)

　　　　　　☆

天気が悪く
洗濯物がパリッと乾かず
困っている方は多いのではないでしょうか？


乾かす時間が長ければ長いほど
細菌が繁殖して
生乾きのイヤな匂いが気になりますよね
^^;


我が家では、
朝、顔を洗ったあと、
ハンドタオルで拭いています。

家族それぞれ、ハンドタオルで
拭いていますが、
なぜかこのハンドタオルが臭くなります。


朝使ったハンドタオルは干して
夜にまとめて洗っているのですが、
濡れている時間が長いからか
生乾きのイヤな匂いがします。
(T_T)

そんな時は、
タオルを煮沸しています！

普段使っていない鍋を使っています。
この鍋は、
ほぼ煮沸専用鍋になっています（笑）

水だけで5分ほど煮沸します。

いろいろな洗剤が売られていますが、
私は、この方法が一番だと思っています。


しかし、洋服やバスタオルなど
大きな物を煮る鍋は無いので、
洗剤に頼るしかありませんが、

ハンドタオルや
フェイスタオルは
この方法で匂いを解消しています。
(^o^)

お皿を拭く布巾を
煮沸している方はいるとは思います。

私は、お皿を拭くのに布巾は
使っていません❗
布巾は毎日のメンテナンスが大変なので、
食洗機＋水切りカゴ＋キッチンペーパー
を活用して、布巾は使っていません。



タオル類にも煮沸は、
細菌を撃退する有効な方法です。



本当にタオルが無臭になりますよ❗

エコでオススメの方法です。
是非、お試しください。
(^o^)

本日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。

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毎日、
シトシトと雨がよく降りますね
(-_-;)

梅雨寒の日もあり
体調を崩しやすいので、
気をつけなといけないですね
^^;

　　　　　　☆

テレビのドキュメンタリー番組で、
シングルファーザーの方が
好きな家事は？と聞かれて
「料理！」
と答えていました。


その理由は？
と聞かれるとそのお父さんは、
料理は何もないところから
作り出すので、
ものづくりと同様な創造性に富んだ部分が
大きいからと答えていました。

料理以外の他の家事はどうして
嫌いですか？
と聞かれたそのお父さんは、
掃除・洗濯・片付けは
もともとゼロからのスタートで
日々の生活でマイナスになっていくのを
また、ゼロに戻すだけだから
楽しくないと言っていました。

う〜ん(-_-;)
そういった考え方もあるのだな
と思いました。

料理が得意ではない私には、
「〜ぇぇぇえ！」
と驚きました(笑)



料理だって
作り終わったらまたゼロに戻すべく
皿洗いや片付けもあるのになぁ
と思って聞いていました。

人それぞれ
得手不得手があるとは思います。

家事全般が
ゼロにリセットする❗
ということなのではないでしょうか？

家事を怠ると
どんどんマイナスになっていきます。
ゼロに戻すことが
どんどん困難になっていきます。

マイナスが増える前に
ゼロに戻せば
時間もエネルギーもかかりませんよね
^_^

「おうち丸ごと片付け」

をすることによって
ゼロにリセットすることが、
何十倍、何百倍にも簡単になります。

私たち、
「美しい暮らしの空間アドバイザー」は
簡単にゼロにリセットできる部屋づくりを提案しています。
片付けに悩んでいる方、
是非、ご相談ください。
(*^^*)

本日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。

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前回からゴキブリ(G)対策について
お話をしていますが、
本日もその続きをお伝えします。

もう少し、
素敵な話をしたいのですが、
これからGが活発になる季節です。
参考にしていただければ幸いです。

　　　　　　　☆

知り合いに相談したところ、
床下に空間処理剤をすることで
壁と壁の間など、家全体を全面駆除できる
と聞きましたので、
早速、やってみました。


煙が少ない
「水ではじめるタイプ」
の物にしました。

空間処理剤を使うのは人生初です。
当然、主人と一緒に行いました。

こうなった時に、
結婚していて良かったと思います(笑)
こんなときだけかよ！
とツッコまれそうですが
(^^)

1階洗面所にある床下収納を取り外すと
床下になります。

その床下に空間処理剤を設置しました。


煙が出てきたのを確認して
急いで、床下収納をセットし
蓋をしましたが、
煙がものすごかったです。

はじめて使うので、
想像以上だったと言うべきでしょうか。

洗面所の扉を閉め
1階の他の部屋扉を全て締めましたが、
煙の勢いが凄すぎて、
慌てて1階の各部屋の窓という窓を開けました。
そして、2階へ避難。

しかし、設置した場所の真上が
2階のリビングだったこともあり、
リビングにいても
薬剤の匂いが立ち込めてきました。
(煙は見えませんが、薬剤で喉がイガイガしました。）

床下に設置したので、
そこまで煙が上がってこないだろと
あまく考えていました。

冷静に考えれば
木造住宅なので、
そこまで気密性は
高くないので、
当然、煙は上がってくるものです。

ペットも含めて
家にいるべきではありませんでした。
(T_T)



一番離れた部屋に
主人と猫と逃げ込み
窓を全開にし、薬剤噴射が収まるまで
じっとしていました。
2時間ほどかかりました。
(-_-;)


Gのせいで、
こんな思いをしなくてはならないのかと
とてもネガティブな気持ちになりました。
(T_T)

終わってから
掃除機をかけて
拭き掃除をしてから
その後も、拭き掃除ロボットで
何回か拭き掃除してもらいました。


薬剤噴射中、
家の窓という窓を全開に
していましたので、
そのまま夕方まで換気しました。

大変な思いをしましたが、
これでGと遭遇する
可能性が下がるかと思うと
気持ちが楽になりました。


もし、空間処理剤を使う場合は、
取扱説明書を良く読んで
ご使用ください。

本日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。

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